皆様こんにちは

　昨日の天気から一転して本日は穏やかな青空ですね。

　一週間前の天気予報ではず～っと雨が続くようなことを言っておりましたが、

　今日の天気予報では今日からは晴れ間が続くようで、

　天気予報士の方も予報が大変なようですね・・・

　昨今のニュースは新型肺炎のニュースで持ちきりです。

　予防には手洗いうがいにマスク、十分な睡眠と栄養補給、そしてなるべく人混みを避けることですが、

　通勤電車などはどうしても避けられないところですから、

　とにかく他の予防方法はしっかりとやらねばいけませんね・・・

　インフルエンザなどもかなり流行ってきてますし、

　受験生にとりましてはこのシーズンは勉強と同じくらい体調管理が大切ですので、

　体調不良で今までの努力が水の泡にならぬようくれぐれもご注意ください。

　よく言われることですが、健康維持には旬のものを食べることが大切です！

　本日も美味しい旬の食材がたくさん届いておりますので、

　しっかりと栄養を摂って元気な体作りに励んでくださいませ‼